De laatste jaren worden de zomers in een rap tempo warmer. Minimaal één hittegolf per zomer hoort erbij en het aantal dagen boven de dertig graden kun je niet meer op twee handen tellen. Zeker als je in een stad als Amsterdam woont, kan dit overweldigend zijn. Dit komt onder andere doordat de meeste woningen in Amsterdam kleiner zijn dan gemiddeld en daarnaast blijft de warmte meer tussen de huizen hangen in de stad dan op het platteland. Gelukkig hebben wij een aantal tips om je leven net wat comfortabeler te maken.
1. Ga naar buiten
Warmte blijft vaak binnen veel langer hangen dan buiten. Ga daarom ’s avonds nog even lekker naar buiten om een beetje af te koelen voordat je naar bed gaat. Zeker als er een briesje is, dan kan het buiten al snel comfortabeler aanvoelen dan binnen. Heb je een tuin in Amsterdam? Dan heb je mazzel, zo niet ga dan lekker een stukje buiten wandelen. Overdag kun je voor wat extra verkoeling natuurlijk ook het water opzoeken. Zo kun je op een aantal plekken in de grachten zwemmen, zijn er in Amsterdam Noord natuur meertjes of kun je gaan zwemen in de Sloterplas in Amsterdam-West.
2. Koop een airco
In Nederland een airco in je huis hebben wordt vaak nog als luxe gezien, toch is het in een heel veel landen normaal om een airco in je huis te hebben. En nu de zomers steeds warmer worden, is het in Amsterdam ook geen overbodige luxe meer. Een airco hoeft trouwens helemaal niet duur te zijn, het is een kwestie van een slimme keuze maken en de beste airco’s vergelijken. Het kan trouwens handig zijn om voor een verrijdbare airco te kiezen zodat deze overdag in je woonkamer staat en ’s avonds in de slaapkamer. Ook hier kun je voor een goede keuze het beste eerst verrijdbare airco vergelijken qua specificaties en prijs.
3. Ramen en gordijnen management
Vind je een airco toch te duur? Ga dan slim om met je ramen, deuren en gordijnen! Dat betekent dat je overdag je ramen maar ook de gordijnen goed gesloten houdt om zoveel mogelijk zonlicht buiten te houden. Is de zon onder? Of als de zon in elk geval niet meer op het raam staat, dan kunnen de gordijnen en de ramen opengezet worden. Het liefste zet je ramen tegenover elkaar open zodat de lucht van buiten kan doorstromen.
4. Maak je slaaplocatie zo comfortabel mogelijk
Een van de meest vervelende dingen van een warme zomerdag is dat de nacht ook nog heel warm kan zijn waardoor je slecht slaapt. Om toch goed te kunnen slapen ondanks de hitte is het goed om je slaaplocatie zo comfortabel mogelijk te maken. Allereerst is het raadzaam om te kijken of de slaapkamer de koelste plek van het huis is of dat je misschien tijdelijk beter ergens anders kunt slapen. Slaap daarnaast alleen met een laken in plaats van een deken. Een deken is natuurlijk te warm, maar veel mensen vinden het toch nog fijn om bedekt te slapen en dan kan een laken fijn zijn. Zet ook een flesje water naast je bed zodat je voldoende drinkt tijdens het warme weer!
